Silt: energia

Kas oled kunagi mõelnud, miks ärkad väsinuna isegi pärast täispikka und? Või miks su esimene mõte hommikul on: “Kus on mu kohv?” Tegelikult ei pruugi sul puududa uni ega tahe – vaid hoopis loomulik, jätkusuutlik energia, mida keha suudab toota ilma stimulandita. Kui sa oled väsinud „läbi päeva lohisemisest” ja soovid hakata oma keha päriselt toetama, mitte sundima, siis võib just nüüd olla aeg proovida midagi uut:✨ looduslik hommikurituaal, mis…