Autor: Mirjam Virtanen

Julgus tunda elu

On tõeline julgus lubada endal tunda kõiki tundeid. Ka neid tundeid, mis võivad viia sind seilama tormisele merele. Tunda kõiki neid tundeid, mis viivad tasakaalu ja keerutavad sind keerises ja paiskavad tagurpidi, et sa jälle saaksid koguda oma jõu ja tõusta püsti, tuua ennast keskmesse, tuua ennast rahusse. Nii näitab elu sulle sinu tõelist väge ja jõudu. Sest siin ilmas ei toimu midagi sinu kahjuks. Kõik on alati sinu hüvanguks….

Loe edasi

Et tuleks kõik see, mida oma südames soovime

Oleme harjunud olema need, kelleks meid peetakse. Oleme harjunud mängima rollimängu, et mahutada ennast suhetesse ja ühiskonda. Kardame kaotada oma kohta. Sest kardame seda tundmatut, mis ootab meid ees, kui võtame ennast vastu ja lubame olla päris need õiged metsikud kehastunud hinged. Kuid endam ei saa. Need ajad on lõppemas, kus oleme ennast alla surunud ja teinud nägu, et kõik on hästi. Läbi on saamas kõik peituse mängud ning üha enam…

Loe edasi

Tingimusteta armastusest

Kuidas armastada tingimusteta? Alustada tuleb iseendast. Kas sa suudad ennast võtta vastu kogu oma olemuses? Kas sa tead, et oled alati andnud endast parima? Meist igaüks annab alati selle parima, mis hetkel oma teadlikkuse juures suudame. Seega meist igaüks on väärt armastust. Lihtne on armastada väikeseid lapsi kogu oma suutmatuse ja saamatuse juures. Aga enamus täiskasvanuid on ka veel nagu pisikesed lapsed, kes ei tea, kuidas saaks paremini. Inimkond on…

Loe edasi

Aeg nautida…

Kõige olulisem oskus siin elus on õppida nautima. Ei ole vaja oodata helget tulevikku ega elada kaunites mälestustes. Ei ole vaja kannatada praegu, et pärast süüa präänikut. Ei ole vaja pingutada, et hiljem lubada endale lõõgastust. Ei ole vaja kannatada valu mitte millegi ega kellegi nimel. On vaja vaid õppida armastama praegust hetke just sellisena nagu see on. Mille pärast ei tööta tavaliselt igasugused dieedid? Sest need on iseenda piitsutamised….

Loe edasi

Sinu piiriks on vaid piiritu taevas

Alates sellest hetkest, kui sa muudad oma suhtumist positiivsemaks, saab elu muutuda vaid paremaks. Sest sina oled see kese, mille ümber elu pöörleb. Sina oled oma maailma valitseja. Õppides toime tulemist iseendaga sa ohjad oma elu. Sul ei ole võimalik hoida välist elu ohjes, kuid sul on võimalik iseennast juhtida läbi mille sa õpid käsitlema tervet ilma ja ruumi. Vot nii võimas oled sa! Ja ikka sa tahad pugeda sinna pisikesse…

Loe edasi

Õppides elu armastama

Mis siis kui sa hakkad elu vaatama läbi armastavate silmade? Vaatamata kõigele on meie ülesanne õppida jääda armastavaks ja näha ilu ka seal, kus puudub armastus. Sest elu ei ole vaid must-valge. Elu on kirju, värviline, kirev. Kui sa midagi ei mõista, siis tea, et sa lihtsalt ei näe tervikut. Kõik oleneb sellest, millise nurga alt sa vaatad. Mis siis, kui sa vaataksid südamega? Mis siis kui sa vaataksid põnevusega…

Loe edasi

Sa oled väärt…

Mis siis kui sa võtad vastu otsuse, et sa oled väärt? Sa oled väärt kogu maailma ilu, kogu elu kõikide ilusate tunnetega, mis viivad sind kerguses hõljuma maa ja taeva vahel. Et sa oled kui udusulg, mida kerge õhuvool lennutab. Ja sina lubad ennast muretult kanda teades, et oled alati hoitud. Võime usaldada on sinu tõeline tugevus. Millised muutused hakkavad su ellu tulema, kui usaldad elu teades, et kõik, mis…

Loe edasi

Alistu oma kõrgemale olemusele

Kui palju oled sa tundnud, et enam ei jõua? Kui palju oled tundnud, et nüüd on kõik, enam ei jaksa? Vahest elu surub põlvili maha. Vahest kaob kogu jõud. Kui tuleb tunne alistuda, siis alistu. Elu lööb su käpuli maha, et sa märkaksid, et sa ei peagi pingutama. Sa ei pea võitlema, sa ei pea püüdlema, sa ei pea võimlema ega vaimlema. Alistu, et sa näeksid, et mitte midagi ei…

Loe edasi

Kas ma usun Jumalat?

Jah ma usun, kuid mul on temaga hoopis omamoodi suhe. Ma ei otsi teda raamatutest. Ma ei otsi teda kirikutest. Tegelikult ma üldse ei otsi teda. Ta lihtsalt on. Ma tajun teda endas, ma näen teda kõikjal, ma kuulen teda looduses, ma hingan teda ja elan temas. Ta on nii sees kui ka väljas. Ta on kõikjal. Ta on piiritu ja kõikehaarav. Ta ümbritseb mind ning täidab ka iga mu…

Loe edasi

Vaimustus

Mis on vaimustus? Oled sa mõelnud sellele sõna tähendusele sügavalt? Oled sa tunnetanud selle sõna mõju? Kas sa tead, mida see päriselt tähendab, olla vaimustunud? Olla vaimustunud muusikast, maalimisest, spordist, loodusest, uuest ideest, nägemusest või millest iganes. Olla vaimustunud ehk ongi see, mida me siin elus kogeda soovime. Olla vaimustunud, see tähendab olla täielikus eluvoos, kus meie keha täitub müstilisel väel energiaga. See hoog võib tuua tohutu elujõu, millega oled…

Loe edasi