Elusast toidust
Toortoit ehk elus toit on täis väge. See sisaldab külluslikult eluenergiat. See on toit, mida pole kuumutatud üle 47 kraadi. See võib olla hakitud, blendertatud, pressitud, kuivatatud, külmutatud, leotatud, idantatud või lihtsalt mõni puuvili, juurvili oma loomulikul kujul. See ei pea olema külm. See võib olla ka soojendatud. Erinevaid kombinatsioone kasutades on võimalik valmistada nii maitsvaid salateid, soojendavaid suppe kui ka kreemjaid suussulavaid torte. Elus toit sisaldab ensüüme, mis kannavad kaasas…
Loe edasi